预防脱发的方式有哪些呢

 　　按照常理说，头发掉落是一种很正常的现象，这都是由于人体在每时每刻不断陈新代谢而造成的，这样的自然掉落不会影响到头发的浓密程度，同样不用过于担心，但如果出现大量的脱发，并且脱发速度很快，就一定要提防脱发。那么如何正确的预防脱发呢？一起来了解下。海口市植发哪家医院好

　　预防脱发的方式有哪些呢？

　　1、会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。

　　2、多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。

　　3、保持乐观的精神状态。

　　4、饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。

　　5、使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。

　　6、勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩

　　7、用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。

　　8、使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。

　　9、戴帽子要注意头部通风和透气。

　　10、适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。

　　按摩防治脱发法，双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

　　下面，我们看看常见女性脱发的类型都有哪些？

　　一：疤痕类

　　在日常生活中，如果由于感染、烫伤、创伤及电击伤等使头皮形成疤痕。造成毛囊受损引起的脱发，半年内的疤痕不主张植皮，皮肤血运等未恢复，半年内无新发长出。

　　二：斑秃

　　据医生介绍，斑秃是遗传和自体免疫系统疾病，这标志就是正常头皮上突然出现圆斑形的脱发。

　　三：弥散型

　　弥散性女性脱发是毫无特征的整体头发稀薄，是较常见的女性脱发类型。这种情况下，绝大多数的头发都会保留，但是毛干的直径要比正常的头发细。

　　四：女性脂溢性脱发

　　该类型的女性脱发与典型的男性脂溢性脱发非常相似，即在头顶及发际线处头发慢慢变稀、变软，而后枕部跟两侧头发保持健康。海口肤康皮肤科医院好吗

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